Consumido durante siglos en Asia, el té verde está asociado a una mayor esperanza de vida.
EGCG
Catequina con potente acción antioxidante y termogénica. Pequeñas porciones diarias ya marcan una diferencia notable en tu energía y vitalidad.
Función cognitiva
L-teanina + cafeína mejora la concentración sin nervios. Su consumo regular se asocia a una mejor calidad de vida y a una mayor sensación de bienestar diario.
Preparación
80 °C, 2-3 minutos. Nunca con agua hirviendo. Los expertos recomiendan integrarlo de forma constante para aprovechar al máximo todos sus compuestos bioactivos.
Beneficios principales
- Antioxidante potente
- Acelera metabolismo
- Mejora concentración
- Cardio-protector
Consejo del experto
Bébelo entre comidas, no junto a alimentos ricos en hierro.
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